Marathon de Paris

(revenir au carnet d'entrainement)

Marathon de Paris par Bikoon
Date	8/4/2018	Type de séance	Compétition	Distance	42.195 kms
Lieu	Paris 16	Difficulté	Très difficile++	Dénivelé	160 m D+ / 160 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Seuil anaérobie	Durée	03h09'49''
		Phase du plan	Phase d'intensité	FC Moy/Max	179/203
				Moyenne	13.33 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

Google map

Exporter sur mon site ou mon blog :
<object width="535" height="549"><param name="movie" value="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf"><embed src="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf" type="application/x-shockwave-flash" width="535" height="549" flashVars="idgps=363450"></embed></object>

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement