(revenir au carnet d'entrainement)
| Sortie avec R. (Millenium Bridge - Southbank - Jubilee Bridge - tour de St James's Park - Jubilee Bridge - Southbank - Millenium Bridge) par PetitManseng | |||||
| Date | 5/4/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 9.21 kms |
| Lieu | Londres | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 33 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 46'44'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 145/165 | ||
| Moyenne | 11.82 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.