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Endurance+ Jardins Prairie par gunger30 | |||||
Date | 4/4/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 11.0147 kms |
Lieu | Alès, Saint-Christol les Alès (Gard) | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 34 m D+ / 33 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 50'23'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/180 | ||
Moyenne | 13.11 km/h |
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