Off Vaugneray coach

(revenir au carnet d'entrainement)

Off Vaugneray coach par Benman
Date	31/3/2018	Type de séance	Continu	Distance	25.3724 kms
Lieu		Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	854 m D+ / 862 m D-
Sport	Course à Pied (trail)	Intensité	Inconnue	Durée	03h28'37''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	7.29 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

Google map

Exporter sur mon site ou mon blog :
<object width="535" height="549"><param name="movie" value="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf"><embed src="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf" type="application/x-shockwave-flash" width="535" height="549" flashVars="idgps=362873"></embed></object>

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement