(revenir au carnet d'entrainement)
Reprise VTT par Bikoon | |||||
Date | 24/3/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 42.48 kms |
Lieu | single St Germain | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 210 m D+ / 210 m D- |
Sport | VTT | Intensité | Inconnue | Durée | 01h53'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 122/175 | ||
Moyenne | 22.55 km/h | ||||
Commentaire publique | |||||
Single St Germain sans forcer, bonne sortie mais quadris un peu entamés |
Exporter sur mon site ou mon blog :
Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement