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PPG par TomTrailRunner | |||||
Date | 18/3/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 2 kms |
Lieu | La Gentille | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Renforcement musculaire | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h00'00'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 2 km/h |
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