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| 1km en 4’ + 10 x 30-30 + 1km en 4’ par Antoine_974 | |||||
| Date | 8/3/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 13.13 kms |
| Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 23 m D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h06'43'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 11.8 km/h | ||||
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