Essai rythme : 3x1000

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Essai rythme : 3x1000 par Bikoon
Date	27/2/2018	Type de séance	Continu	Distance	11.03 kms
Lieu	bords de Seine	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	- D+ / - D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Inconnue	Durée	51'00''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	151/184
				Moyenne	12.97 km/h
Commentaire publique
Essai rythme : 3x1000 (3'45 - 3'42 - 3'38) pas mal tenu, pas trop de douleur, mais difficile avec le froid !

Pas de courbe Polar pour cette séance

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