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10x100m en côte par Spir | |||||
Date | 27/2/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 4.68 kms |
Lieu | Volvic | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 212 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 32'34'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 8.62 km/h |
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