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Fractionné avec Claire (2x10x30"-30") par TomTrailRunner | |||||
Date | 17/2/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 8.5 kms |
Lieu | La Gentille | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 40 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 55'06'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 9.25 km/h |
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