(revenir au carnet d'entrainement)
AR Boulangerie (glacial) par TomTrailRunner | |||||
Date | 13/2/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 12.6 kms |
Lieu | Dagneux | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 292 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h33'24'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 8.09 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.