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| faut vraiment que je me remette au fractionné j'avance pas par philtraverses | |||||
| Date | 4/2/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 10 kms |
| Lieu | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 30 m D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 56'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 10.71 km/h | ||||
| Commentaire publique | |||||
| footing assez cool de récup | |||||
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