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Endurance groupe par junoos | |||||
Date | 30/1/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 10.9 kms |
Lieu | Saint Dizier | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 73 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h03'00'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 139/169 | ||
Moyenne | 10.38 km/h | ||||
Commentaire publique | |||||
forte pluie. |
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