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Seuil 3x[2500/3'] par Mazouth | |||||
Date | 31/1/2018 | Type de séance | Fractionné long | Distance | 13.2 kms |
Lieu | Lyon | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 51 m D+ / 37 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h06'19'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 153/171 | ||
Moyenne | 11.94 km/h | ||||
Commentaire publique | |||||
Dur d'aller aussi vite, surtout quand le vent vient de face, ou que je suis perturbé par de vilains feux rouges. |
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