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| Préparation Raid 28 avec la Mordor Rire(s) Team par Bert' | |||||
| Date | 12/1/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 22 kms |
| Lieu | St Nom la Bretèche - Versailles | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 325 m D+ / - D- |
| Sport | Course d'Orientation | Intensité | Inconnue | Durée | 03h36'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 133/181 | ||
| Moyenne | 6.11 km/h | ||||
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