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| première séance post grippe après 10 jours d'arrêt par philtraverses | |||||
| Date | 13/1/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 10.2 kms |
| Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 220 m D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 58'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 10.55 km/h | ||||
| Commentaire publique | |||||
| tranquille, pas forcé. Froid. | |||||
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