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| Fractionné par junoos | |||||
| Date | 22/12/2017 | Type de séance | Continu | Distance | 12.5 kms |
| Lieu | Saint Dizier - Ancerville Güe | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 60 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | VMA long | Durée | 01h06'00'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 144/172 | ||
| Moyenne | 11.36 km/h | ||||
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