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| séance taf par jano | |||||
| Date | 20/12/2017 | Type de séance | Continu | Distance | 10.23 kms |
| Lieu | taf | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 171 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 54'14'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 157/174 | ||
| Moyenne | 11.31 km/h | ||||
| Commentaire publique | |||||
| antibio + solupred, ça commence à nettoyer tour écully classique | |||||
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