(revenir au carnet d'entrainement)
Marche par junoos | |||||
Date | 18/12/2017 | Type de séance | Continu | Distance | 3.3 kms |
Lieu | Saint Dizier | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 42'00'' |
Phase du plan | Phase de récupération | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 4.71 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.