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| par sosoche | |||||
| Date | 6/8/2006 | Type de séance | Continu | Distance | 8.4 kms |
| Lieu | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 40 m D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 42'00'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 153/174 | ||
| Moyenne | 12 km/h | ||||
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