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| séance taf par jano | |||||
| Date | 23/11/2017 | Type de séance | Continu | Distance | 9.78 kms |
| Lieu | taf | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 214 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 55'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 162/183 | ||
| Moyenne | 10.66 km/h | ||||
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