(revenir au carnet d'entrainement)
Golf pas classic par JLW | |||||
Date | 4/12/2017 | Type de séance | Continu | Distance | 8.61232 kms |
Lieu | Coudray Montceau | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 45 m D+ / 71 m D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 48'22'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/198 | ||
Moyenne | 10.68 km/h |
Exporter sur mon site ou mon blog :
Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement