(revenir au carnet d'entrainement)
| 40' de vélo d'intérieur (à résistance constante: 8) par PetitManseng | |||||
| Date | 2/12/2017 | Type de séance | Continu | Distance | 19.45 kms |
| Lieu | Gym | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Home Trainer | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 40'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 146/164 | ||
| Moyenne | 29.17 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.