La Guiche

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La Guiche par JLW
Date	30/11/2017	Type de séance	Continu	Distance	11.0736 kms
Lieu	Saint Fargeau	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	83 m D+ / 84 m D-
Sport	Course à Pied (trail)	Intensité	Seuil aérobie (endurance)	Durée	01h02'09''
		Phase du plan	Phase d'intensité	FC Moy/Max	-/157
				Moyenne	10.69 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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