(revenir au carnet d'entrainement)
par jonpav | |||||
Date | 4/8/2006 | Type de séance | Continu | Distance | 7.2 kms |
Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 150 m D+ / 150 m D- | |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 55'46'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 154/182 | ||
Moyenne | 7.74 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.