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Endurance par gunger30 | |||||
Date | 30/10/2017 | Type de séance | Continu | Distance | 8.12732 kms |
Lieu | Alès (Gard) | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 24 m D+ / 24 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | VMA long | Durée | 38'21'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 155/174 | ||
Moyenne | 12.71 km/h |
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