(revenir au carnet d'entrainement)
| AR Boulangerie par TomTrailRunner | |||||
| Date | 17/10/2017 | Type de séance | Continu | Distance | 6.15 kms |
| Lieu | Montluel | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 92 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Echauffement/récup. | Durée | 41'53'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 8.81 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.