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15 x [200m 90%VMA / récup 100m] par Turtle1975 | |||||
Date | 17/10/2017 | Type de séance | Continu | Distance | 8.9 kms |
Lieu | Brignais | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 30 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 56'08'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 9.51 km/h |
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