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| par jonpav | |||||
| Date | 28/7/2006 | Type de séance | Continu | Distance | 11 kms |
| Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 486 m D+ / 312 m D- | |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 01h14'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 144/176 | ||
| Moyenne | 8.91 km/h | ||||
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