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Arzens par luis ocana | |||||
Date | 4/10/2017 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 34 kms |
Lieu | malepère | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 410 m D+ / - D- |
Sport | Cyclisme | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h28'00'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 148/187 | ||
Moyenne | 23.18 km/h |
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