(revenir au carnet d'entrainement)
| Lagrasse par luis ocana | |||||
| Date | 29/9/2017 | Type de séance | Feeling | Distance | 110 kms |
| Lieu | Corbieres | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 1020 m D+ / - D- |
| Sport | Cyclisme | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 04h50'00'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 147/170 | ||
| Moyenne | 22.75 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.