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Monts d'Or bitume par TomTrailRunner | |||||
Date | 25/9/2017 | Type de séance | Continu | Distance | 10.4 kms |
Lieu | Monts d'Or | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 383 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h05'11'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 9.57 km/h |
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