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Endurance groupe par junoos | |||||
Date | 6/9/2017 | Type de séance | Continu | Distance | 10.7 kms |
Lieu | Saint Dizier - Forêt du Val | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 72 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h01'00'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 127/167 | ||
Moyenne | 10.52 km/h |
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