(revenir au carnet d'entrainement)
| séance taf par jano | |||||
| Date | 17/8/2017 | Type de séance | Continu | Distance | 9.42 kms |
| Lieu | taf | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 184 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 52'42'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 152/183 | ||
| Moyenne | 10.72 km/h | ||||
| Commentaire publique | |||||
| moins pire mais +10bpm quand même | |||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.