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Fractionné long par junoos | |||||
Date | 17/8/2017 | Type de séance | Continu | Distance | 15 kms |
Lieu | Le Touquet -Cucq | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 66 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h16'00'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 11.84 km/h |
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