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| Mylopotas - Sapounochoma / retour par la piste haite par TomTrailRunner | |||||
| Date | 31/7/2017 | Type de séance | Continu | Distance | 10.33 kms |
| Lieu | Ios (GRE) | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 478 m D+ / - D- |
| Sport | Marche | Intensité | Echauffement/récup. | Durée | 03h51'52'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 2.67 km/h | ||||
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