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Fartlek 50' par Mazouth | |||||
Date | 20/7/2017 | Type de séance | Fartlek | Distance | 8.72 kms |
Lieu | Lyon | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 248 m D+ / 236 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 51'59'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 143/172 | ||
Moyenne | 10.06 km/h | ||||
Commentaire publique | |||||
Dernières intensités en côte avant de vraiment calmer le jeu. Tour des Fiz is coming... |
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