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| sortie vacances par jano | |||||
| Date | 15/7/2017 | Type de séance | Continu | Distance | 11.9 kms |
| Lieu | le pouldu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 204 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h09'15'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 160/185 | ||
| Moyenne | 10.31 km/h | ||||
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