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| l'allure libre de rachecourt par espace_marathon88 | |||||
| Date | 16/7/2006 | Type de séance | Compétition | Distance | 11.8 kms |
| Lieu | Rachecourt | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | VMA long | Durée | 46'32'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 15.21 km/h | ||||
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