Vma courte

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Vma courte par philoustetou
Date	23/5/2017	Type de séance	Fractionné court	Distance	8.41712 kms
Lieu	Plérin	Difficulté	Assez difficile	Dénivelé	48 m D+ / 49 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Seuil aérobie (endurance)	Durée	46'02''
		Phase du plan	Phase d'intensité	FC Moy/Max	134/159
				Moyenne	10.97 km/h
Commentaire publique
Petite séance via courte, la dernière avant Gerlédan. Pluie fine. Bonnes sensations, assez facile.

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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