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| Triathlon CD d'Enghien par Bikoon | |||||
| Date | 21/5/2017 | Type de séance | Compétition | Distance | 52.5 kms |
| Lieu | Enghien Les Bains | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 475 m D+ / - D- |
| Sport | Triathlon | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 02h23'16'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 163/199 | ||
| Moyenne | 21.98 km/h | ||||
| Commentaire publique | |||||
| Nat : 25'00 (34ème) sensations moyennes, mais bien sorti quand même Vélo : bosse (à faire 3 fois) bien dure et peu de puissance, 1h13 (61ème), bonnes sensations ailleurs CAP : très bonnes sensations, trop chaud sur la 2ème moitié, 41' (27ème temps) 29ème scratch sur 463 partants, 4ème M2, bien content ! | |||||
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