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| Plan100 par painlong | |||||
| Date | 18/5/2017 | Type de séance | Continu | Distance | 15.42 kms |
| Lieu | marcoussis | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 210 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Echauffement/récup. | Durée | 01h28'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 10.51 km/h | ||||
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