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Sortie longue

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Sortie longue par philoustetou
Date5/5/2017 Type de séanceContinu Distance14.6229 kms
LieuPérin DifficultéUn peu difficile Dénivelé 294 m D+ / 288 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéEndurance fondamentale Durée 01h35'16''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max 137/153
  Moyenne 9.2 km/h
Commentaire publique
Sortie longue en nature et rebelote demain avec le Trail du Vieux Bourg en mode cool. Du vent et du vent. Bonne sensations.

Pas de courbe Polar pour cette séance


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