Footing

(revenir au carnet d'entrainement)

Footing par zenitramt
Date	8/4/2017	Type de séance	Continu	Distance	13.4197 kms
Lieu	Départ de la maison et alentours stade de gardanne puis retour	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	88 m D+ / 102 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Inconnue	Durée	01h20'07''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/186
				Moyenne	10.05 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

Google map

Exporter sur mon site ou mon blog :
<object width="535" height="549"><param name="movie" value="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf"><embed src="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf" type="application/x-shockwave-flash" width="535" height="549" flashVars="idgps=336345"></embed></object>

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement