Marathon de Montpellier - Semi
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19/3/2017 |
Compétition |
21.1 kms |
Montpellier |
Un peu difficile |
78 m D+ / 74 m D- |
Course à Pied |
Inconnue |
02h21'18'' |
Inconnue |
-/- |
8.95 km/h |
Pas de courbe Polar pour cette séance
Données GPS
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Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | 1 km | 9.3 km/h | 06'27'' | 06'27'' | 2 km | 9.42 km/h | 06'22'' | 12'49'' | 3 km | 8.88 km/h | 06'45'' | 19'34'' | 4 km | 9.47 km/h | 06'20'' | 25'54'' | 5 km | 8.91 km/h | 06'44'' | 32'38'' | 6 km | 9.18 km/h | 06'32'' | 39'10'' | 7 km | 9.04 km/h | 06'38'' | 45'48'' | 8 km | 8.71 km/h | 06'53'' | 52'41'' | 9 km | 8.91 km/h | 06'44'' | 59'25'' | 10 km | 8.75 km/h | 06'51'' | 01h06'16'' | 11 km | 8.95 km/h | 06'42'' | 01h12'58'' | 12 km | 8.88 km/h | 06'45'' | 01h19'43'' | 13 km | 9.18 km/h | 06'32'' | 01h26'15'' | 14 km | 9 km/h | 06'40'' | 01h32'55'' | 15 km | 9.18 km/h | 06'32'' | 01h39'27'' | 16 km | 8.61 km/h | 06'58'' | 01h46'25'' | 17 km | 8.84 km/h | 06'47'' | 01h53'12'' | 18 km | 8.45 km/h | 07'06'' | 02h00'18'' | 19 km | 8.31 km/h | 07'13'' | 02h07'31'' | 20 km | 8.55 km/h | 07'01'' | 02h14'32'' |
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