(revenir au carnet d'entrainement)
séance taf par jano | |||||
Date | 3/3/2017 | Type de séance | Continu | Distance | 9.34 kms |
Lieu | taf | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 225 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 57'03'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 160/180 | ||
Moyenne | 9.82 km/h | ||||
Commentaire publique | |||||
A l'agonie...rhinopharyngite |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.