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VMA sur piste 6x (400m recup 1 /200m recup 30) par ringo73 | |||||
Date | 20/2/2017 | Type de séance | Continu | Distance | 13.3 kms |
Lieu | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 83 m D+ / - D- | |
Sport | Course à Pied | Intensité | VMA court | Durée | 01h06'55'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 11.92 km/h |
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