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EF nature par philoustetou | |||||
Date | 14/2/2017 | Type de séance | Continu | Distance | 14.9829 kms |
Lieu | Cassaniouze | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 553 m D+ / 556 m D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h47'56'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 146/161 | ||
Moyenne | 8.32 km/h | ||||
Commentaire publique | |||||
Sortie longue avec du D+ à Cassaniouze. Beaucoup de vent, on dirait la Bretagne ;-) Bonnes sensations. |
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