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14x300m 56" R100m 54" par Mathias | |||||
Date | 31/1/2017 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 9.8 kms |
Lieu | L'Etivallière | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 15 m D+ / 15 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | VMA court | Durée | 57'32'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 10.22 km/h |
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