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| maintient zone 3 - 4 par joan39170 | |||||
| Date | 8/6/2006 | Type de séance | Continu | Distance | 0 kms |
| Lieu | cut-égravines-raviolles | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 171 m D+ / 174 m D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 47'38'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 166/182 | ||
| Moyenne | - | ||||
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